Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 20. augusta 2025 o 18:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Easy Z2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:44:01
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 12,8 km/h
Výkon 334 W 428 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 581 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:31
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:01
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • 17. augusta 2025 o 7:42
thumb_up0thumb_down

directions_run OTKD 2025 Trasa 28 (3.usek)

trending_up 11,7 km
schedule 01:04:08
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ceresnarska smer Hviezdoslavov Ceresnarska smer Hviezdoslavov open_in_new
0,55 km  0 %
 03:04
10,7 km/h
10,7 km/h 330 W 149 bpm 02:11
15,0 km/h
Šamorínska Šamorínska open_in_new
0,58 km  -0.2 %
 03:10
11,1 km/h
11,1 km/h 335 W 157 bpm 02:49
12,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up