Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
sinto sinto • 19. augusta 2025 o 5:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:05:43
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,3 km/h
Výkon 218 W 349 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 733 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sinto sinto • 5. septembra 2025 o 4:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:35
landscape 20 m
sinto sinto • 5. septembra 2025 o 5:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:22:05
landscape 255 m
sinto sinto • 5. septembra 2025 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:25:32
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koziarka od zatáčky po potôčik Koziarka od zatáčky po potôčik open_in_new
1,04 km  5.2 %
 06:01
10,3 km/h
10,3 km/h 239 W 146 bpm 05:21
11,6 km/h
Hore Koziarkou Hore Koziarkou open_in_new
1,50 km  7.9 %
 10:02
9,0 km/h
9,0 km/h 232 W 150 bpm 09:04
9,9 km/h
Malý pingvinov climb (all trail) Malý pingvinov climb (all trail) open_in_new
1,81 km  10.6 %
 14:35
7,5 km/h
7,5 km/h 232 W 153 bpm 13:02
8,3 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:29
6,6 km/h
6,6 km/h 217 W 153 bpm 02:26
9,5 km/h
Pingvinkov záverečný smrťák!!! Pingvinkov záverečný smrťák!!! open_in_new
0,64 km  7.8 %
 05:58
6,4 km/h
6,4 km/h 232 W 155 bpm 03:24
11,2 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou open_in_new
0,29 km  10.1 %
 01:46
9,9 km/h
9,9 km/h 271 W 157 bpm 01:44
10,0 km/h
Trenčianska (od Miletičovej po Bajkalskú) Trenčianska (od Miletičovej po Bajkalskú) open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 19:00
2,0 km/h
2,0 km/h 140 W 92 bpm 02:07
18,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up