Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stepanekrado stepanekrado • 22. augusta 2025 o 16:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

4x1km 4:40"
90sec rest

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:31:23
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 15,6 km/h
Výkon 344 W 510 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 441 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:10
landscape 27 m
stepanekrado stepanekrado • 17. novembra 2025 o 19:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:48
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 15. novembra 2025 o 12:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - FTP Test - MyWhoosh

trending_up 36,1 km
schedule 01:16:24
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol open_in_new
3,41 km  0 %
 19:16
10,6 km/h
10,6 km/h 297 W 145 bpm 12:57
15,8 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:05
9,9 km/h
9,9 km/h 292 W 149 bpm 03:31
17,1 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 01:51
11,7 km/h
11,7 km/h 338 W 168 bpm 01:00
21,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up