Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
janmlinarik21 janmlinarik21 • 23. augusta 2025 o 12:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4km tempo Z4, 2x3km Z 1-2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:48:40
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 21,8 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 655 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 janmlinarik21 • Predvčerom o 13:30
thumb_up0thumb_down

hiking Sitno

trending_up 5,9 km
schedule 01:40:15
landscape 381 m
janmlinarik21 janmlinarik21 • 4. septembra 2025 o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Urpín trails

trending_up 10,7 km
schedule 00:51:32
landscape 285 m
janmlinarik21 janmlinarik21 • 5. septembra 2025 o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tajovská kopa, kralická zvažnica, 3 kríže, horná skala.

trending_up 34,4 km
schedule 02:38:30
landscape 1 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zvolenská cesta - smer Iliaš Zvolenská cesta - smer Iliaš open_in_new
1,47 km  -0.3 %
 07:03
12,5 km/h
12,5 km/h - 142 bpm 05:35
15,8 km/h
Zvolenská cesta - smer BB Zvolenská cesta - smer BB open_in_new
1,47 km  0.2 %
 07:48
11,3 km/h
11,3 km/h - 146 bpm 05:48
15,2 km/h
? Hore mostom v Radvani ? Hore mostom v Radvani open_in_new
0,41 km  1.5 %
 02:26
10,2 km/h
10,2 km/h - 139 bpm 01:28
16,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up