Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
maros_cernicky maros_cernicky • 26. augusta 2025 o 7:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:27:01
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 17,2 km/h
Výkon 308 W 412 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 386 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros_cernicky maros_cernicky • 8. septembra 2025 o 13:39
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 0,7 km
schedule 00:08:43
landscape 3 m
maros_cernicky maros_cernicky • 8. septembra 2025 o 17:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:46:47
landscape 0 m
maros_cernicky maros_cernicky • 9. septembra 2025 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,0 km
schedule 01:24:44
landscape 446 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od školy po rampy Od školy po rampy open_in_new
0,26 km  -0.5 %
 01:24
11,0 km/h
11,0 km/h 261 W 149 bpm 00:44
21,0 km/h
bridge 2 bridge WE bridge 2 bridge WE open_in_new
0,37 km  0 %
 02:26
9,2 km/h
9,2 km/h 216 W 150 bpm 01:26
15,7 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 01:49
12,1 km/h
12,1 km/h 341 W 140 bpm 01:03
21,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up