Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
siso33 siso33 • 27. augusta 2025 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Podvažie - Mikšová a späť

Rovina Z2 a spraviť 10x 30s zrýchlenie
Zistil som, že moje stehná nie sú zvyknuté na asfalt 😃🫣

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:04:34
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 21,5 km/h
Výkon 369 W 592 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 925 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Predvčerom o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Tr. Jastrabie - Inovecka chata a späť

trending_up 12,0 km
schedule 01:01:50
landscape 475 m
siso33 siso33 • Včera o 8:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Jasná - Chopok - Kosodrevina - Ďumbier - Jasná

trending_up 25,1 km
schedule 03:24:27
landscape 1 671 m
siso33 siso33 • 11. augusta 2025 o 20:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli open_in_new
1,53 km  0.1 %
 07:23
12,5 km/h
12,5 km/h 349 W 143 bpm 04:59
18,5 km/h
Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK open_in_new
1,55 km  0 %
 07:25
12,6 km/h
12,6 km/h 359 W 143 bpm 05:06
18,2 km/h
kanáľ Mikšová-Podvažie kanáľ Mikšová-Podvažie open_in_new
2,83 km  0 %
 13:15
12,8 km/h
12,8 km/h 363 W 143 bpm 09:15
18,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up