Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stepanekrado stepanekrado • 30. augusta 2025 o 11:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

3x1600m 4:40
Zacina sa pomaly odzrkadlovat castejsi trening a zvyseny objem na moje pomery

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:43:04
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 19,3 km/h
Výkon 345 W 568 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 592 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 16:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Testovacka trenazeru neuspesna

trending_up 12,2 km
schedule 00:33:07
landscape 156 m
stepanekrado stepanekrado • 24. septembra 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,3 km
schedule 00:24:38
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 25. septembra 2025 o 10:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
33 segmentov
keyboard_arrow_up