Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DadosD DadosD • 31. augusta 2025 o 19:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Hlavná čast 2x4km 4:50min/km
5x1km 4:45min/km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
02:02:07
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 19,9 km/h
Výkon 383 W 643 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 849 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DadosD DadosD • Predvčerom o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:34:08
landscape 21 m
DadosD DadosD • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Marakez Pyramids Half Marathon

trending_up 21,2 km
schedule 01:55:26
landscape 195 m
DadosD DadosD • 10. decembra 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:40:18
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červený most -> Červený most Červený most -> Červený most open_in_new
1,91 km  -0.2 %
 09:13
12,4 km/h
12,4 km/h 435 W 150 bpm 07:02
16,3 km/h
Stavidlá ku starému mostu . Stavidlá ku starému mostu . open_in_new
1,66 km  0.1 %
 08:00
12,4 km/h
12,4 km/h 436 W 158 bpm 07:00
14,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up