Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
grco01 grco01 • 1. septembra 2025 o 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Automated with strautomator.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
02:11:41
landscape Nastúpané
444 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 18,0 km/h
Výkon 251 W 396 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 2 247 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • 16. novembra 2025 o 9:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 19,7 km
schedule 01:53:48
landscape 265 m
grco01 grco01 • 14. novembra 2025 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:48:07
landscape 31 m
grco01 grco01 • 11. novembra 2025 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:39:45
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 04:20
6,4 km/h
6,4 km/h 291 W 128 bpm 02:46
10,0 km/h
Krížová cesta Kramáre Krížová cesta Kramáre open_in_new
0,26 km  14.9 %
 02:20
6,8 km/h
6,8 km/h 281 W 147 bpm 02:00
7,9 km/h
Stara Klenova Climb Stara Klenova Climb open_in_new
0,40 km  16.8 %
 04:03
5,9 km/h
5,9 km/h 274 W 147 bpm 03:32
6,8 km/h
Kamzik Climb II Kamzik Climb II open_in_new
1,10 km  9.8 %
 09:20
7,1 km/h
7,1 km/h 263 W 144 bpm 08:10
8,1 km/h
Koliba runspeed Koliba runspeed open_in_new
0,93 km  -7.1 %
 04:50
11,6 km/h
11,6 km/h 236 W 126 bpm 03:14
17,3 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 05:26
7,5 km/h
7,5 km/h 257 W 147 bpm 03:10
12,8 km/h
Trnavska stovka 2.kopec Trnavska stovka 2.kopec open_in_new
2,43 km  3.9 %
 17:04
8,6 km/h
8,6 km/h 255 W 140 bpm 11:57
12,2 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 10:53
7,1 km/h
7,1 km/h 254 W 143 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 04:12
6,8 km/h
6,8 km/h 254 W 144 bpm 02:51
10,0 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 05:39
10,7 km/h
10,7 km/h 232 W 130 bpm 04:22
13,8 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 03:31
8,6 km/h
8,6 km/h 255 W 138 bpm 02:14
13,6 km/h
Bejby nebude sedět v koutě!! Bejby nebude sedět v koutě!! open_in_new
0,35 km  5.8 %
 02:25
8,8 km/h
8,8 km/h 266 W 138 bpm 01:35
13,4 km/h
Červený kríž - Pekná cesta Červený kríž - Pekná cesta open_in_new
2,01 km  -2 %
 10:36
11,4 km/h
11,4 km/h 255 W 130 bpm 08:31
14,1 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up