Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Faro Faro • 5. septembra 2025 o 9:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 12 minutovka

Dnes vobec ziadna spokojnost.
Beh bez rozcvicky bez toho aby som sa rozbehal. Tvrde nohy po 2 nohach.
Ale vieme ze limit sa da posunut 👌🏼

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
2,8 km
schedule Čas
00:12:04
landscape Nastúpané
22,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 20,9 km/h
Výkon 331 W 426 W
Tepová frekvencia 176 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 207 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro Faro • 5. septembra 2025 o 13:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:43
landscape 0 m
Faro Faro • 6. septembra 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:39:34
landscape 60 m
Faro Faro • 4. septembra 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Vybeh plus 5 strideov…

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:56
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3k 3k open_in_new
3,05 km  0 %
 11:31
15,9 km/h
15,9 km/h 332 W 176 bpm 10:53
16,8 km/h
400m 400m open_in_new
0,40 km  0 %
 01:47
13,6 km/h
13,6 km/h 317 W 182 bpm 01:29
16,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up