Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martinkovacik77 martinkovacik77 • 7. septembra 2025 o 17:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:16:58
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 15,1 km/h
Výkon 302 W 365 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 044 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 martinkovacik77 • Predvčerom o 19:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:37
landscape 0 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • 12. septembra 2025 o 19:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:04
landscape 0 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • 9. septembra 2025 o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 22,1 km
schedule 01:59:14
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 24:30
12,1 km/h
12,1 km/h 306 W 150 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 09:53
12,0 km/h
12,0 km/h 303 W 145 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 15:51
12,1 km/h
12,1 km/h 305 W 148 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš - Varín Mojš - Varín open_in_new
3,76 km  0.1 %
 17:41
12,8 km/h
12,8 km/h 303 W 152 bpm 12:50
17,6 km/h
Lanopás - Varín Lanopás - Varín open_in_new
1,69 km  0.1 %
 08:31
11,9 km/h
11,9 km/h 301 W 152 bpm 06:07
16,6 km/h
Varin / Mojs Varin / Mojs open_in_new
3,56 km  -0.2 %
 17:30
12,2 km/h
12,2 km/h 300 W 150 bpm 12:39
16,9 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 24:52
12,0 km/h
12,0 km/h 302 W 148 bpm 16:41
17,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:44
11,6 km/h
11,6 km/h 296 W 148 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 15:47
12,0 km/h
12,0 km/h 303 W 148 bpm 10:38
17,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up