Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
benkoigor1 benkoigor1 • 9. septembra 2025 o 17:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Jarky Bratislavských Karpát

2. Bazový jarok hore, zbeh z Kamzika po naučnom dole

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:11:37
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 17,9 km/h
Výkon 255 W 469 W
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 988 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 benkoigor1 • 13. októbra 2025 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:30
landscape 0 m
benkoigor1 benkoigor1 • 14. októbra 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:52:58
landscape 125 m
benkoigor1 benkoigor1 • 14. októbra 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:55
12,0 km/h
12,0 km/h 261 W 132 bpm 01:21
17,0 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 10:24
10,7 km/h
10,7 km/h 261 W 147 bpm 07:19
15,2 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:29
9,7 km/h
9,7 km/h 257 W 145 bpm 02:29
13,6 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 12:13
6,4 km/h
6,4 km/h 274 W 159 bpm 08:53
8,8 km/h
zlta - druha cast zlta - druha cast open_in_new
0,58 km  17.7 %
 06:34
5,3 km/h
5,3 km/h 268 W 161 bpm 05:59
5,8 km/h
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh open_in_new
1,77 km  -9.5 %
 09:18
11,4 km/h
11,4 km/h 239 W 139 bpm 07:58
13,3 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 03:05
9,6 km/h
9,6 km/h 232 W 141 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:23
9,9 km/h
9,9 km/h 244 W 141 bpm 00:45
18,3 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 02:54
10,2 km/h
10,2 km/h 276 W 155 bpm 02:08
13,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:36
10,2 km/h
10,2 km/h 296 W 158 bpm 01:10
13,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up