Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 9. septembra 2025 o 18:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 89_Sandberg_01

Easy run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:34:26
landscape Nastúpané
119 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 14,2 km/h
Výkon 289 W 422 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 396 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym

trending_up 0,0 km
schedule 03:09:50
landscape 0 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 17. septembra 2025 o 18:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:50:01
landscape 0 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 15. septembra 2025 o 15:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 100BC/089 + Gym

trending_up 0,0 km
schedule 02:42:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:39
7,6 km/h
7,6 km/h 336 W 135 bpm 02:29
11,1 km/h
Na Hriadkach 5252/15 Climb Na Hriadkach 5252/15 Climb open_in_new
0,99 km  5.5 %
 03:59
14,9 km/h
14,9 km/h 326 W 137 bpm 02:43
21,8 km/h
Sandberg_Hadia cesta_traverz Sandberg_Hadia cesta_traverz open_in_new
2,88 km  0.5 %
 20:39
8,4 km/h
8,4 km/h 287 W 140 bpm 13:00
13,3 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 06:14
8,5 km/h
8,5 km/h 287 W 139 bpm 03:46
14,0 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 07:35
7,4 km/h
7,4 km/h 300 W 146 bpm 04:59
11,3 km/h
Hadia cesta - zbeh Hadia cesta - zbeh open_in_new
0,53 km  -12.4 %
 02:57
10,7 km/h
10,7 km/h 205 W 127 bpm 01:57
16,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up