Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • Predvčerom o 13:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:36:58
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,2 km/h
Výkon 364 W 462 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 131 bpm
Energetický výdaj 1 390 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Včera o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:17:48
landscape 16 m
Pranjal Pranjal • 13. septembra 2025 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run 7x(20min Z2 + 4min Z3)

trending_up 30,9 km
schedule 03:27:37
landscape 152 m
Pranjal Pranjal • 12. septembra 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 14,4 km
schedule 01:33:16
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod open_in_new
0,67 km  0.9 %
 04:46
8,4 km/h
8,4 km/h 349 W 125 bpm 02:42
14,9 km/h
Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad open_in_new
1,29 km  0.5 %
 08:35
9,0 km/h
9,0 km/h 360 W 120 bpm 05:10
15,0 km/h
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 03:40
9,9 km/h
9,9 km/h 372 W 115 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 10:42
10,0 km/h
10,0 km/h 377 W 115 bpm 07:14
14,8 km/h
okolo lodeníc okolo lodeníc open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 08:01
10,7 km/h
10,7 km/h 374 W 119 bpm 05:04
16,9 km/h
Znaceny KILAK Znaceny KILAK open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 05:54
10,2 km/h
10,2 km/h 368 W 118 bpm 05:06
11,8 km/h
Popri Malom Dunaji Popri Malom Dunaji open_in_new
1,50 km  0 %
 08:58
10,0 km/h
10,0 km/h 365 W 118 bpm -
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 10:41
10,0 km/h
10,0 km/h 364 W 118 bpm 07:10
14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 04:26
8,6 km/h
8,6 km/h 326 W 111 bpm 02:22
16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:43
7,9 km/h
7,9 km/h 326 W 109 bpm 00:57
14,4 km/h
Malodunajská promenáda Malodunajská promenáda open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 04:17
8,6 km/h
8,6 km/h 297 W 106 bpm 02:00
18,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up