•
Bicykel
directions_bikeNa inspekci kávovaru k výdejnímu okénku v Sadské a doprovodit Mercela do Dobšic 👋🚴🚴☕🚂
Na cestě zpátky bolest v pravém stehni, tak jsem se netrápil a svezl se kus vlakem, i když se šlo potkat ještě s Kat 🦉 Secteur. 🍀
I tak to bylo delší, než byl původní plán 😁💪
Super švih s Marcel Bartoš a káva u Petr ☆Becker☆ Tindel. Díky kluci ✌️
---
📈 GFR points™: 601 points
Last 60 days average: 601 points 🌐 www.granfondorank.cc/athlete/milan-tucek
trending_up
Vzdialenosť
103 km
schedule
Čas
04:17:18
landscape
Nastúpané
487 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,9 km/h | 46,9 km/h |
| Výkon | 107 W | - |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 2 443 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Nemocnice Motol s Kubou 🏥
trending_up
2,0 km
schedule
00:23:50
landscape
48 m
•
directions_walk Hradec Králové - Mladá Boleslav ⚽ 1:1
trending_up
2,1 km
schedule
00:31:10
landscape
24 m
•
directions_bike K ústí Zlonínského potoka kolem tvrze, kterou v roce 1420 dobyli Husiti ⚔️
trending_up
26,3 km
schedule
01:20:53
landscape
101 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Dřevčic k anténě
Z Dřevčic k anténě
open_in_new
2,01 km 0.5 %
|
05:16
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | 145 bpm |
03:17
36,7 km/h
|
||||
|
Svemyslice - Zelenec
Svemyslice - Zelenec
open_in_new
1,09 km 0.5 %
|
02:56
22,2 km/h
|
22,2 km/h | - | 140 bpm |
01:54
34,3 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Zeleneč - Horní Počernice
Cyklostezka Zeleneč - Horní Počernice
open_in_new
2,29 km 0.3 %
|
08:04
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 132 bpm |
04:42
29,2 km/h
|
||||
|
Bezručova - Bártlova
Bezručova - Bártlova
open_in_new
1,88 km 0.4 %
|
06:44
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 134 bpm |
03:09
35,8 km/h
|
||||
|
Od hrbitova do Klanovic
Od hrbitova do Klanovic
open_in_new
2,03 km -0.3 %
|
05:04
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 128 bpm |
03:30
34,7 km/h
|
||||
|
Klánovická cyklostezka (HummerCentrum-Klánovice)
Klánovická cyklostezka (HummerCentrum-Klánovice)
open_in_new
1,31 km 0 %
|
03:04
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 129 bpm |
01:59
39,8 km/h
|
||||
|
Od cyklostezky HP k ČOV v KL
Od cyklostezky HP k ČOV v KL
open_in_new
2,03 km -0.7 %
|
05:07
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 119 bpm |
04:28
27,3 km/h
|
||||
|
Klánovice - Úvaly lesem po šotolině
Klánovice - Úvaly lesem po šotolině
open_in_new
3,32 km 0.3 %
|
28:21
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 123 bpm |
05:55
33,7 km/h
|
||||
|
kostky z Úval na Tuklaty
kostky z Úval na Tuklaty
open_in_new
0,59 km 2.9 %
|
01:57
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 139 bpm |
01:18
27,2 km/h
|
||||
|
Uvaly -> Tuklaty
Uvaly -> Tuklaty
open_in_new
2,11 km -0.4 %
|
04:25
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 141 bpm |
03:48
33,3 km/h
|
||||
|
tahavej z Tuklat
tahavej z Tuklat
open_in_new
0,79 km 0.6 %
|
02:00
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 124 bpm |
01:34
30,4 km/h
|
||||
|
Tuklaty - Poříčany
Tuklaty - Poříčany
open_in_new
12,00 km -0.4 %
|
24:05
29,9 km/h
|
29,9 km/h | - | 137 bpm |
22:38
31,8 km/h
|
||||
|
Tuklaty - Brezany
Tuklaty - Brezany
open_in_new
2,40 km -0.5 %
|
04:09
34,6 km/h
|
34,6 km/h | - | 141 bpm |
03:48
37,8 km/h
|
||||
|
Tuklaty-Břežany
Tuklaty-Břežany
open_in_new
1,10 km -0.7 %
|
02:02
32,5 km/h
|
32,5 km/h | - | 140 bpm |
02:02
32,5 km/h
|
||||
|
Břežany ll - Černíky
Břežany ll - Černíky
open_in_new
1,57 km 0.3 %
|
03:41
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 144 bpm |
02:40
35,3 km/h
|
||||
|
Černíky - Kounice
Černíky - Kounice
open_in_new
2,03 km -1.5 %
|
03:11
38,2 km/h
|
38,2 km/h | - | 121 bpm |
03:04
39,7 km/h
|
||||
|
Hup na Kounice
Hup na Kounice
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
00:45
41,1 km/h
|
41,1 km/h | - | 119 bpm |
00:45
41,1 km/h
|
||||
|
Kounická raketa
Kounická raketa
open_in_new
1,06 km 1 %
|
02:39
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 137 bpm |
01:58
32,3 km/h
|
||||
|
Kounice-Poříčany
Kounice-Poříčany
open_in_new
3,54 km -0.2 %
|
07:17
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | 142 bpm |
05:42
37,3 km/h
|
||||
|
Poříčany - Hořany
Poříčany - Hořany
open_in_new
2,22 km 0.5 %
|
06:18
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 144 bpm |
03:59
33,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre