Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stepanekrado stepanekrado • 19. septembra 2025 o 10:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

18min tempo

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:31:48
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 15,8 km/h
Výkon 324 W 425 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 431 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:28
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • Včera o 7:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,7 km
schedule 00:28:05
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 13. októbra 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,3 km
schedule 01:47:07
landscape 219 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec 2x Strkovec 2x open_in_new
1,99 km  0 %
 10:25
11,4 km/h
11,4 km/h 369 W 164 bpm 09:02
13,2 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 06:27
9,6 km/h
9,6 km/h 281 W 157 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:15
11,6 km/h
11,6 km/h 369 W 170 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 03:11
6,3 km/h
6,3 km/h 201 W 151 bpm 01:05
18,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up