•
Bicykel
directions_bikeLafufu ride 💯✌️
Potřeboval jsem si z Brandýsa zajet pro auto na Zličín. Tak jsem si doma naplánoval cestu zkratkou přes Veltrusy. 😎
Jenže to by nesmělo být tak krásně. Ve Veltrusích jsem se rozhodl pro prodloužení do Nové Vsi a zpět horem přes Velvary.
Do cesty se mi připletlo nejedno stoupání, ale brutální bylo to v Zákolanech přes kopec s vyhlídkou Budeč. Podle Garmina maximální sklon 16,8 %, ale zdálo se mi to podstatně víc! Jako dal jsem to, ale nohy byly rázem úplně prázdné.
Na Okoř jsem projížděl úplně černým lesem, kde jsem na dva metry před sebou dojel maličkého kolouška. Dokud jsem točil pomalu nohama, nevěděl o mně, ale jakmile jsem sáhl po mobilu, že ho vyfotím, svěsil jsem nohy a v tu ránu cvrček zadního kola mládě vystrašil. Takže úlovek nemám.
Nejsem si jistý, jestli „na Okoř je cesta jako žádná ze sta, ale roubená je stromama“ – to zas jo! Jen je škoda, že „na hradě Okoři světla už nehoří, bílá paní šla už dávno spát“. Nechala mi svítit jen jednu lampu... 😅
Jo, a málem bych zapomněl, proč Lafufu ride – to bych rád vysvětlil. Nejela se mnou z domova. 😅 Já ji totiž našel někde v Úžicích u Kralup na silnici. Beztak už ji někdo přejel. Tak jsem ji zachránil a vyhlížel, komu by mohla patřit, ale nikdo takový tam nebyl. Tak jsem ji adoptoval pro naší Ella Nutella. 😎👍
Jen to po celý zbytek cesty budilo značnou pozornost! 🤣 A doma jsem se od Ely dozvěděl, že takhle je celebrity veřejně nosí. 😅😊
---
📈 GFR points™: 535 points
Last 60 days average: 568 points 🌐
www.granfondorank.cc/athlete/milan-tucek
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,9 km/h | 51,3 km/h |
| Výkon | 108 W | - |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 906 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Nemocnice Motol s Kubou 🏥
•
directions_walk Hradec Králové - Mladá Boleslav ⚽ 1:1
•
directions_bike K ústí Zlonínského potoka kolem tvrze, kterou v roce 1420 dobyli Husiti ⚔️
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brandýs - Kostelec
Brandýs - Kostelec
open_in_new
6,58 km -0.2 %
|
14:33
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 134 bpm |
11:41
33,8 km/h
|
||||
|
podél Labe
podél Labe
open_in_new
5,26 km -0.2 %
|
11:30
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 135 bpm |
11:30
27,4 km/h
|
||||
|
Nekonečná rovina
Nekonečná rovina
open_in_new
2,32 km -0.4 %
|
04:38
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 140 bpm |
04:13
33,0 km/h
|
||||
|
Netřeba - Úžice
Netřeba - Úžice
open_in_new
3,55 km 0.2 %
|
08:15
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 143 bpm |
06:07
34,9 km/h
|
||||
|
Od křižovatky ke křižovatce
Od křižovatky ke křižovatce
open_in_new
1,56 km 0 %
|
03:34
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 140 bpm |
02:34
36,5 km/h
|
||||
|
Sprint do Kralup
Sprint do Kralup
open_in_new
1,48 km 0.5 %
|
06:57
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 139 bpm |
02:37
33,9 km/h
|
||||
|
Kralupy - Nelahozeves po cerveny
Kralupy - Nelahozeves po cerveny
open_in_new
1,87 km 0.8 %
|
06:16
17,9 km/h
|
17,9 km/h | - | 141 bpm |
04:10
26,9 km/h
|
||||
|
Sazená-Chržín
Sazená-Chržín
open_in_new
1,35 km 0.6 %
|
03:37
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 157 bpm |
02:28
32,9 km/h
|
||||
|
1 * pave v Velvary
1 * pave v Velvary
open_in_new
1,04 km 1 %
|
03:32
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 143 bpm |
03:06
20,2 km/h
|
||||
|
Silnice č.16 - před Neuměřice
Silnice č.16 - před Neuměřice
open_in_new
2,48 km 1.2 %
|
06:56
21,5 km/h
|
21,5 km/h | - | 154 bpm |
05:30
27,1 km/h
|
||||
|
U posledních sil ??
U posledních sil ??
open_in_new
0,32 km 4.7 %
|
01:22
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 158 bpm |
00:44
25,9 km/h
|
||||
|
Blevice climb
Blevice climb
open_in_new
3,87 km 1.9 %
|
22:25
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 154 bpm |
10:14
22,7 km/h
|
||||
|
Blevice
Blevice
open_in_new
0,84 km 5.3 %
|
13:36
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 160 bpm |
03:06
16,3 km/h
|
||||
|
Stojka na Budeč
Stojka na Budeč
open_in_new
0,74 km 9.2 %
|
06:33
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 154 bpm |
03:00
14,9 km/h
|
||||
|
Kováry
Kováry
open_in_new
0,91 km -4.4 %
|
02:43
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 138 bpm |
01:30
36,3 km/h
|
||||
|
XC na Okor je cesta
XC na Okor je cesta
open_in_new
3,64 km 1 %
|
16:37
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 145 bpm |
07:33
29,0 km/h
|
||||
|
Od brodu k Okoři (část Pražské 50)
Od brodu k Okoři (část Pražské 50)
open_in_new
1,30 km 1.4 %
|
05:32
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 147 bpm |
03:00
26,0 km/h
|
||||
|
Okoř->Lichoceves
Okoř->Lichoceves
open_in_new
1,59 km 1.9 %
|
06:05
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 158 bpm |
03:22
28,3 km/h
|
||||
|
Lichoceves - Statenice sprint
Lichoceves - Statenice sprint
open_in_new
2,65 km -1.1 %
|
06:19
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 145 bpm |
04:29
35,5 km/h
|
||||
|
Statenické řemeslo
Statenické řemeslo
open_in_new
0,72 km 7.3 %
|
05:50
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 161 bpm |
03:33
12,2 km/h
|
||||
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre