Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
milo368 milo368 • 21. septembra 2025 o 16:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

2. fáza

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:47:46
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 17,2 km/h
Výkon 382 W 624 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 687 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milo368 milo368 • Včera o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:35:46
landscape 247 m
milo368 milo368 • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:27:59
landscape 8 m
milo368 milo368 • Predvčerom o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:20:20
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jordet over bekkjin Jordet over bekkjin open_in_new
1,39 km  -0.7 %
 07:05
11,8 km/h
11,8 km/h 381 W 152 bpm 06:33
12,8 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 04:45
10,5 km/h
10,5 km/h 363 W 144 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 02:20
10,3 km/h
10,3 km/h 374 W 146 bpm 01:27
16,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up