•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
144 km
schedule
Čas
06:29:48
landscape
Nastúpané
2 507 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,2 km/h | 59,5 km/h |
| Výkon | 132 W | 687 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 3 604 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Tenerife: Anaga_
trending_up
52,9 km
schedule
02:28:13
landscape
1 181 m
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directions_bike Tenerife: Poris Abona
trending_up
94,5 km
schedule
04:06:34
landscape
1 848 m
•
directions_bike Tenerife: El Teide via Vilaflor #10
trending_up
128,2 km
schedule
05:51:40
landscape
3 068 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Final sprint for glory
Final sprint for glory
open_in_new
0,58 km 3 %
|
01:45
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 184 W | 146 bpm |
01:35
22,0 km/h
|
||||
|
Rio Rubite - Cruce de Canillas
Rio Rubite - Cruce de Canillas
open_in_new
0,99 km 4.6 %
|
03:27
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 186 W | 146 bpm |
02:57
20,1 km/h
|
||||
|
A-356 Climb
A-356 Climb
open_in_new
1,31 km 1.3 %
|
03:55
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 136 W | 144 bpm |
03:15
24,2 km/h
|
||||
|
Acelerandooooooooooo¡¡¡¡ x vela
Acelerandooooooooooo¡¡¡¡ x vela
open_in_new
0,70 km -2.3 %
|
01:17
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 67 W | 125 bpm |
01:08
37,2 km/h
|
||||
|
A-7205 Climb
A-7205 Climb
open_in_new
0,80 km 1 %
|
02:10
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 140 W | 140 bpm |
01:56
24,8 km/h
|
||||
|
Vinuela climb
Vinuela climb
open_in_new
1,66 km 4.5 %
|
06:18
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 188 W | 141 bpm |
04:50
20,6 km/h
|
||||
|
Último tirón largo
Último tirón largo
open_in_new
3,55 km 2.3 %
|
10:45
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 154 W | 139 bpm |
09:18
22,9 km/h
|
||||
|
go for it
go for it
open_in_new
0,52 km 3.4 %
|
02:07
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 207 W | 146 bpm |
01:35
19,7 km/h
|
||||
|
LA VIÑUELA - CRUCE PTE. DON MANUEL
LA VIÑUELA - CRUCE PTE. DON MANUEL
open_in_new
2,39 km 1.6 %
|
06:28
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 136 W | 139 bpm |
05:19
27,0 km/h
|
||||
|
Alto Viñuela - Cruce P.Don Manuel
Alto Viñuela - Cruce P.Don Manuel
open_in_new
0,97 km -1.1 %
|
02:03
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 52 W | 125 bpm |
01:34
37,3 km/h
|
||||
|
huy huy que dolor de patas
huy huy que dolor de patas
open_in_new
0,51 km 4.9 %
|
01:59
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 173 W | 135 bpm |
01:27
21,0 km/h
|
||||
|
Cruce Periana - Pollo Pelao
Cruce Periana - Pollo Pelao
open_in_new
2,72 km 2.5 %
|
08:01
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 146 W | 135 bpm |
07:42
21,2 km/h
|
||||
|
Subida a Periana
Subida a Periana
open_in_new
6,50 km 4.7 %
|
25:53
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 179 W | 149 bpm |
24:49
15,7 km/h
|
||||
|
Vía Tren - Descanso
Vía Tren - Descanso
open_in_new
2,39 km 7 %
|
11:20
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 208 W | 155 bpm |
10:58
13,1 km/h
|
||||
|
KM 1 Periana
KM 1 Periana
open_in_new
1,02 km 7.4 %
|
04:39
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 224 W | 156 bpm |
04:35
13,4 km/h
|
||||
|
Subida a Periana desde vía del tren
Subida a Periana desde vía del tren
open_in_new
3,38 km 6.5 %
|
16:11
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 194 W | 156 bpm |
15:29
13,1 km/h
|
||||
|
vista de lago
vista de lago
open_in_new
2,23 km 4.9 %
|
09:55
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 164 W | 152 bpm |
09:55
13,5 km/h
|
||||
|
Final Periana
Final Periana
open_in_new
0,87 km 6.7 %
|
04:07
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 185 W | 158 bpm |
04:03
13,0 km/h
|
||||
|
Desde Periana al puerto del Sol
Desde Periana al puerto del Sol
open_in_new
10,89 km 4.4 %
|
44:54
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 166 W | 147 bpm |
44:54
14,6 km/h
|
||||
|
Periana - Cruce de Guaro
Periana - Cruce de Guaro
open_in_new
4,79 km 2.9 %
|
16:25
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 140 W | 139 bpm |
16:25
17,5 km/h
|
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