Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Sifon10 Sifon10 • 25. septembra 2025 o 9:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMala to byť Z2 vo dvojici ale dvojička spinká do 11.00🙄

Tak Z2 + intervaly

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,6 km
schedule Čas
02:20:58
landscape Nastúpané
575 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 54,9 km/h
Výkon 168 W 716 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 419 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: Triban Rc 120

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sifon10 Sifon10 • Včera o 10:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:47
landscape 0 m
Sifon10 Sifon10 • Predvčerom o 11:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:14
landscape 0 m
Sifon10 Sifon10 • Predvčerom o 12:00
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Lunch Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Haniska-Kendice Haniska-Kendice open_in_new
3,29 km  0.3 %
 06:25
30,8 km/h
30,8 km/h 158 W 116 bpm 04:33
43,4 km/h
Haniska - Ličartovce Haniska - Ličartovce open_in_new
9,46 km  -0.1 %
 16:37
34,1 km/h
34,1 km/h 167 W 122 bpm 12:17
46,2 km/h
špurty kendice špurty kendice open_in_new
0,51 km  0.1 %
 00:55
33,6 km/h
33,6 km/h 142 W 112 bpm 00:34
54,3 km/h
Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce open_in_new
4,70 km  -0.4 %
 07:41
36,7 km/h
36,7 km/h 178 W 125 bpm 05:49
48,5 km/h
DNV - Cemjata údolím Svinky DNV - Cemjata údolím Svinky open_in_new
26,57 km  0.6 %
 01:07:31
23,6 km/h
23,6 km/h 183 W 134 bpm 49:58
31,9 km/h
Kysak / Obisovce kopec Kysak / Obisovce kopec open_in_new
1,50 km  5 %
 04:40
19,3 km/h
19,3 km/h 289 W 149 bpm 03:25
26,4 km/h
Climb rozvodňa->Obišovce Climb rozvodňa->Obišovce open_in_new
0,46 km  7.5 %
 01:46
15,8 km/h
15,8 km/h 395 W 156 bpm 01:01
27,4 km/h
Obišovce - Ruské Pekľany Obišovce - Ruské Pekľany open_in_new
6,43 km  1.1 %
 16:17
23,7 km/h
23,7 km/h 193 W 134 bpm 11:37
33,2 km/h
Obisovce - Radatice Obisovce - Radatice open_in_new
11,00 km  0.4 %
 28:20
23,3 km/h
23,3 km/h 179 W 133 bpm 20:24
32,4 km/h
Ruské Pekľany climb Ruské Pekľany climb open_in_new
0,63 km  4.9 %
 03:51
9,9 km/h
9,9 km/h 200 W 149 bpm 01:39
23,0 km/h
Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta) Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta) open_in_new
7,01 km  0.2 %
 16:17
25,8 km/h
25,8 km/h 180 W 130 bpm 10:40
39,4 km/h
Zjazd do Radatic Zjazd do Radatic open_in_new
1,57 km  -2.1 %
 02:48
33,7 km/h
33,7 km/h 98 W 114 bpm 02:00
47,1 km/h
Radatice kopec tabula-zastavka Radatice kopec tabula-zastavka open_in_new
0,37 km  3.3 %
 00:57
23,3 km/h
23,3 km/h 344 W 146 bpm 00:27
49,1 km/h
Bzenov kopec po križovatku Bzenov kopec po križovatku open_in_new
0,46 km  4.3 %
 01:37
17,2 km/h
17,2 km/h 280 W 148 bpm 00:44
37,9 km/h
Cemjata od Margecian Cemjata od Margecian open_in_new
4,18 km  2.3 %
 13:56
18,0 km/h
18,0 km/h 172 W 136 bpm 08:34
29,3 km/h
kopcek kopcek open_in_new
0,74 km  4.6 %
 02:53
15,5 km/h
15,5 km/h 250 W 150 bpm 01:36
27,9 km/h
ZabiJana Downhill ZabiJana Downhill open_in_new
1,46 km  -7.1 %
 01:58
44,5 km/h
44,5 km/h 35 W 110 bpm 01:26
61,1 km/h
Vydumanec - Terchovská most Vydumanec - Terchovská most open_in_new
0,50 km  7.6 %
 01:39
18,2 km/h
18,2 km/h 413 W 153 bpm 00:57
31,6 km/h
Terchovska Downhill Terchovska Downhill open_in_new
1,62 km  -3.7 %
 02:25
40,1 km/h
40,1 km/h 39 W 124 bpm 02:09
45,1 km/h
od velodromu az po most od velodromu az po most open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 02:27
36,9 km/h
36,9 km/h 235 W 140 bpm 01:33
58,3 km/h
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up