Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 27. septembra 2025 o 14:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Spartan sprint Race

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
01:07:51
landscape Nastúpané
453 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,9 km/h 14,3 km/h
Výkon 214 W 684 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 059 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • 7. decembra 2025 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:35:44
landscape 14 m
rudodemecko rudodemecko • 30. novembra 2025 o 8:13
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:04
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • 30. novembra 2025 o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spartan climb from start Spartan climb from start open_in_new
2,78 km  11.4 %
 27:18
6,1 km/h
6,1 km/h 288 W 153 bpm 26:45
6,3 km/h
MC-Mini ZOO-Vtacnik-Malino S1 MC-Mini ZOO-Vtacnik-Malino S1 open_in_new
1,20 km  10.8 %
 11:36
6,2 km/h
6,2 km/h 266 W 159 bpm 09:29
7,6 km/h
Final hell Final hell open_in_new
0,84 km  11.8 %
 11:28
4,4 km/h
4,4 km/h 209 W 172 bpm 06:06
8,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up