Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
avE3x avE3x • 27. septembra 2025 o 9:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
03:58:21
landscape Nastúpané
1 641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,3 km/h 14,3 km/h
Výkon 201 W 682 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 817 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x avE3x • Včera o 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:42:53
landscape 35 m
avE3x avE3x • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:13
landscape 0 m
avE3x avE3x • 30. decembra 2025 o 17:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,64 km  9.4 %
 04:32
8,4 km/h
8,4 km/h 386 W 141 bpm 03:22
11,3 km/h
Vratna => Baraniarky => Kraviarske Vratna => Baraniarky => Kraviarske open_in_new
4,73 km  14.9 %
 01:37:35
2,9 km/h
2,9 km/h 171 W 153 bpm 56:37
5,0 km/h
Sedlo Prislop Sedlo Prislop open_in_new
1,10 km  22.3 %
 18:26
3,6 km/h
3,6 km/h 236 W 162 bpm 12:01
5,5 km/h
Baraniarky climb Baraniarky climb open_in_new
1,00 km  32.4 %
 31:46
1,9 km/h
1,9 km/h 156 W 155 bpm 18:13
3,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,35 km  18.3 %
 05:48
3,6 km/h
3,6 km/h 213 W 154 bpm 03:48
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,66 km  17 %
 14:39
2,7 km/h
2,7 km/h 163 W 155 bpm 08:33
4,7 km/h
Sedlo za Kraviarkym - Velky Krivan Sedlo za Kraviarkym - Velky Krivan open_in_new
3,14 km  14.4 %
 49:41
3,8 km/h
3,8 km/h 206 W 163 bpm 39:32
4,8 km/h
Krivaň-Sedlo Krivaň-Sedlo open_in_new
0,99 km  -18 %
 08:11
7,3 km/h
7,3 km/h 125 W 135 bpm 04:37
12,9 km/h
VK ► PG VK ► PG open_in_new
5,28 km  -4.7 %
 55:36
5,7 km/h
5,7 km/h 182 W 152 bpm 35:56
8,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,84 km  10 %
 12:29
4,0 km/h
4,0 km/h 185 W 156 bpm 06:19
8,0 km/h
Chleb - Poludnovy Grun Chleb - Poludnovy Grun open_in_new
3,20 km  -5.8 %
 33:11
5,8 km/h
5,8 km/h 185 W 153 bpm 20:49
9,2 km/h
Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické open_in_new
1,31 km  -35.3 %
 19:35
4,0 km/h
4,0 km/h 108 W 141 bpm 08:07
9,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up