Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
krutakj krutakj • 28. septembra 2025 o 9:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,6 km
schedule Čas
02:01:29
landscape Nastúpané
708 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 16,3 km/h
Výkon 309 W 484 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 468 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj krutakj • Predvčerom o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:39:26
landscape 14 m
krutakj krutakj • 25. novembra 2025 o 6:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:48:57
landscape 0 m
krutakj krutakj • 26. novembra 2025 o 6:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovina. Pridaj! Rovina. Pridaj! open_in_new
0,82 km  -0.4 %
 04:53
10,0 km/h
10,0 km/h 323 W 154 bpm 03:17
14,9 km/h
Straník rovno nahor Straník rovno nahor open_in_new
0,76 km  16.1 %
 08:40
5,2 km/h
5,2 km/h 369 W 171 bpm 05:42
8,0 km/h
stranik_climb stranik_climb open_in_new
1,48 km  10.7 %
 17:22
5,1 km/h
5,1 km/h 290 W 163 bpm 12:34
7,1 km/h
Na Stranik serpentiny Na Stranik serpentiny open_in_new
0,94 km  12.2 %
 07:51
7,2 km/h
7,2 km/h 355 W 174 bpm 06:30
8,7 km/h
Od prístrešku po prístrešok hore po červenej. Od prístrešku po prístrešok hore po červenej. open_in_new
0,56 km  6.5 %
 04:01
8,4 km/h
8,4 km/h 347 W 168 bpm 03:13
10,4 km/h
Duben dole Duben dole open_in_new
3,54 km  -6.7 %
 22:04
9,6 km/h
9,6 km/h 261 W 156 bpm 19:51
10,7 km/h
Duben downhill NoFlat Duben downhill NoFlat open_in_new
1,01 km  -16.5 %
 05:57
10,2 km/h
10,2 km/h 182 W 150 bpm 05:52
10,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up