Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 30. septembra 2025 o 16:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Tempo, trying to stay 155-165 both uphill and down

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,7 km
schedule Čas
01:26:42
landscape Nastúpané
511 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 18,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 173 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 3. októbra 2025 o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:26:58
landscape 634 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 1. októbra 2025 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:43:41
landscape 16 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 1. októbra 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Wahoo SYSTM: Posterior Chain Focus 5

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešnička ? Čerešnička ? open_in_new
0,61 km  11.1 %
 04:26
8,2 km/h
8,2 km/h - 161 bpm 03:19
11,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 04:47
13,7 km/h
13,7 km/h - 169 bpm 04:18
15,3 km/h
Jurské jazero spojka červenej a žltej Jurské jazero spojka červenej a žltej open_in_new
0,95 km  -1.3 %
 04:22
13,1 km/h
13,1 km/h - 162 bpm 04:19
13,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up