Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
forder339 forder339 • 2. októbra 2025 o 19:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Z1 + 3x3min Z4

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:34:56
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,1 km/h
Výkon 443 W 617 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 557 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run MMM Košice 2025

trending_up 42,5 km
schedule 03:35:20
landscape 123 m
forder339 forder339 • 30. septembra 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:45
landscape 25 m
forder339 forder339 • 27. septembra 2025 o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 59,3 km
schedule 02:05:12
landscape 609 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lavička - lavička Lavička - lavička open_in_new
0,56 km  0 %
 03:17
10,3 km/h
10,3 km/h 393 W 134 bpm 02:27
13,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up