Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
grco01 grco01 • 5. októbra 2025 o 8:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Automated with strautomator.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
02:02:01
landscape Nastúpané
246 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 18,0 km/h
Výkon 267 W 374 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 2 221 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • Predvčerom o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:39:35
landscape 32 m
grco01 grco01 • 4. októbra 2025 o 8:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:51:51
landscape 12 m
grco01 grco01 • 1. októbra 2025 o 18:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:39:53
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:41
11,3 km/h
11,3 km/h 263 W 119 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:37
10,3 km/h
10,3 km/h 259 W 125 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:14
10,2 km/h
10,2 km/h 264 W 130 bpm 06:31
14,5 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 08:01
10,3 km/h
10,3 km/h 273 W 137 bpm 06:00
13,8 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 11:19
10,7 km/h
10,7 km/h 268 W 138 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 22:49
10,6 km/h
10,6 km/h 268 W 138 bpm 17:16
14,1 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 03:10
9,6 km/h
9,6 km/h 281 W 145 bpm 02:14
13,6 km/h
Bejby nebude sedět v koutě!! Bejby nebude sedět v koutě!! open_in_new
0,35 km  5.8 %
 02:20
9,1 km/h
9,1 km/h 280 W 140 bpm 01:35
13,4 km/h
Červený kríž - Pekná cesta Červený kríž - Pekná cesta open_in_new
2,01 km  -2 %
 10:03
12,0 km/h
12,0 km/h 263 W 132 bpm 08:31
14,1 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 13:59
11,3 km/h
11,3 km/h 253 W 142 bpm 10:16
15,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up