directions_runBeh - Interval 🏃(finally som fun run)
5min WA
6x (1min 4:57-5:09 pace, 1min jog)
6x (30sec 4:19-4:32 pace, 1min jog)
CD until 5k
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 8,9 km/h | 17,0 km/h |
Výkon | 317 W | 629 W |
Kadencia | 70 rpm | - |
Tepová frekvencia | 138 bpm | 163 bpm |
Energetický výdaj | 437 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre