Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
branik323 branik323 • 5. októbra 2025 o 10:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:44:48
landscape Nastúpané
13,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 18,3 km/h
Výkon 412 W 600 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 685 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branik323 branik323 • Predvčerom o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,8 km
schedule 01:00:24
landscape 301 m
branik323 branik323 • 6. októbra 2025 o 15:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:20
landscape 0 m
branik323 branik323 • 7. októbra 2025 o 14:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklocesta ŠH-Tulip Cyklocesta ŠH-Tulip open_in_new
1,95 km  -0.4 %
 10:04
11,6 km/h
11,6 km/h 389 W 112 bpm 07:56
14,7 km/h
Harmonia - most Priekopa Harmonia - most Priekopa open_in_new
4,05 km  -0.3 %
 20:26
11,9 km/h
11,9 km/h 390 W 117 bpm 16:20
14,9 km/h
Nye gangveien nord Nye gangveien nord open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 04:57
11,5 km/h
11,5 km/h 387 W 114 bpm 03:47
15,0 km/h
Cyklocesta Tulip- Jordán Cyklocesta Tulip- Jordán open_in_new
2,40 km  -0.3 %
 12:06
11,9 km/h
11,9 km/h 394 W 123 bpm 09:44
14,8 km/h
po cyklotrase maly - velky most po cyklotrase maly - velky most open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:24
12,2 km/h
12,2 km/h 386 W 129 bpm 01:26
20,4 km/h
Cyklocesta Jordán-Tulip Cyklocesta Jordán-Tulip open_in_new
2,40 km  0.2 %
 11:53
12,1 km/h
12,1 km/h 414 W 134 bpm 10:06
14,3 km/h
Záturčie lávka - Podháj most Záturčie lávka - Podháj most open_in_new
3,49 km  0.3 %
 17:06
12,3 km/h
12,3 km/h 429 W 137 bpm 14:31
14,4 km/h
Cyklocesta Tulip-ŠH Cyklocesta Tulip-ŠH open_in_new
1,93 km  0 %
 10:20
11,2 km/h
11,2 km/h 385 W 135 bpm 07:57
14,6 km/h
Nye gangveien sør Nye gangveien sør open_in_new
0,94 km  0.4 %
 05:49
9,7 km/h
9,7 km/h 337 W 134 bpm 03:36
15,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up