Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
IvoBackar IvoBackar • 7. októbra 2025 o 16:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo

26 min v tempe Z3/Z4

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:48:00
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 13,6 km/h
Výkon 335 W 479 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 586 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar IvoBackar • Predvčerom o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Prahové

trending_up 7,0 km
schedule 00:44:18
landscape 39 m
IvoBackar IvoBackar • Predvčerom o 16:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:44
landscape 0 m
IvoBackar IvoBackar • Včera o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:39:07
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:56
9,7 km/h
9,7 km/h 341 W 150 bpm 03:56
12,1 km/h
Letisko Sládkovičovo Letisko Sládkovičovo open_in_new
2,07 km  0 %
 11:51
10,5 km/h
10,5 km/h 370 W 157 bpm 09:45
12,7 km/h
Bagetáreň - Košúty Bagetáreň - Košúty open_in_new
2,20 km  -0.4 %
 12:33
10,5 km/h
10,5 km/h 312 W 155 bpm 11:56
11,0 km/h
Zúgov (Reverse) Zúgov (Reverse) open_in_new
0,77 km  0 %
 05:11
9,0 km/h
9,0 km/h 273 W 144 bpm 03:23
13,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up