Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 19:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:30:12
landscape Nastúpané
62,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 14,4 km/h
Výkon 369 W 561 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 426 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • 5. októbra 2025 o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,3 km
schedule 00:01:29
landscape 1 m
MichaelHo MichaelHo • 5. októbra 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run MMM 2025 štafeta

trending_up 11,4 km
schedule 00:51:58
landscape 17 m
MichaelHo MichaelHo • 4. októbra 2025 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:37
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole kopcom Lidl - Ružínska Dole kopcom Lidl - Ružínska open_in_new
0,75 km  -2.7 %
 04:01
11,2 km/h
11,2 km/h 340 W 127 bpm 02:51
15,8 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 05:06
11,0 km/h
11,0 km/h 388 W 133 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 03:04
11,2 km/h
11,2 km/h 394 W 134 bpm 02:32
13,5 km/h
Popradska 400m UP Popradska 400m UP open_in_new
0,42 km  4 %
 02:31
10,0 km/h
10,0 km/h 397 W 140 bpm 01:46
14,2 km/h
Full gas Full gas open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:25
10,5 km/h
10,5 km/h 424 W 147 bpm 01:03
14,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up