Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 16:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

4x5min w. crew🔥

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:42:22
landscape Nastúpané
507 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 14,8 km/h
Výkon 164 W 431 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 129 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • 6. októbra 2025 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 13,5 km
schedule 01:04:45
landscape 244 m
michaelaP michaelaP • 7. októbra 2025 o 6:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:53
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 7. októbra 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,8 km
schedule 01:48:29
landscape 260 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 17:18
7,2 km/h
7,2 km/h 198 W 155 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:55
8,9 km/h
8,9 km/h 211 W 154 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 06:32
7,2 km/h
7,2 km/h 203 W 154 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:48
5,8 km/h
5,8 km/h 197 W 155 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 04:35
7,2 km/h
7,2 km/h 187 W 157 bpm 02:44
12,1 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:33
11,1 km/h
11,1 km/h 153 W 138 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:48
11,2 km/h
11,2 km/h 155 W 141 bpm 03:37
18,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up