Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kovy95 kovy95 • 8. októbra 2025 o 16:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Behh

Dnes znova pokus o beh, uz lepsie ako pondelok ale zas ma bolela pistala, nastastie znesitelne, asi je na case vymenit topanky

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:40:57
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 13,9 km/h
Výkon 373 W 505 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 615 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 kovy95 • 8. októbra 2025 o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:45:08
landscape 15 m
kovy95 kovy95 • 7. októbra 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:07
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • 7. októbra 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po odpocivadlo po odpocivadlo open_in_new
1,16 km  0 %
 06:34
10,6 km/h
10,6 km/h 392 W 142 bpm 04:45
14,6 km/h
Do kopca pridaj Do kopca pridaj open_in_new
0,30 km  3.1 %
 01:56
9,2 km/h
9,2 km/h 361 W 149 bpm 01:15
14,2 km/h
Sprint na nadjazd Sprint na nadjazd open_in_new
0,35 km  2 %
 02:03
10,3 km/h
10,3 km/h 409 W 164 bpm 01:28
14,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up