Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mimss mimss • 11. októbra 2025 o 10:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garmin beh Súľovskými skalami - Memoriál Janka Bušvyho

A pre takéto dni sa oplatí žiť ❣️
Moje prvé bežecké preteky.
Neskutočne som si to užila. Ísť na max. Prebehnúť najkrajšiu lezeckú oblasť. Byť s najlepšou horolezeckou(bežeckou) partičkou HK Direkt Bytča. No a ten blatistý terén - mňam. Zbeh bol neskutočný! 🫠🫠🫠

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:25:59
landscape Nastúpané
571 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 15,8 km/h
Výkon 142 W 245 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 182 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 034 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mimss mimss • Predvčerom o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Okruh cez Lietavský hrad 🌧

trending_up 5,2 km
schedule 00:35:32
landscape 219 m
mimss mimss • 12. októbra 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

hiking Nedeľná klasička popod Podskalský Roháč

trending_up 3,0 km
schedule 00:49:03
landscape 106 m
mimss mimss • 9. októbra 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lesoparčik

trending_up 3,1 km
schedule 00:42:49
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Súľov - sedlo Roháč Súľov - sedlo Roháč open_in_new
1,66 km  9.8 %
 18:28
5,4 km/h
5,4 km/h 135 W 178 bpm 09:45
10,2 km/h
pod_rohac pod_rohac open_in_new
0,54 km  9.6 %
 06:56
4,7 km/h
4,7 km/h 126 W 178 bpm 03:49
8,5 km/h
Orlie Hniezdo - Brada Orlie Hniezdo - Brada open_in_new
1,80 km  0.5 %
 20:10
5,4 km/h
5,4 km/h 119 W 180 bpm 11:04
9,8 km/h
Pod Rohacom-Opasana Pod Rohacom-Opasana open_in_new
0,67 km  10.5 %
 08:26
4,8 km/h
4,8 km/h 115 W 178 bpm 04:22
9,2 km/h
Brada - Javor.dol. Brada - Javor.dol. open_in_new
1,62 km  -14.8 %
 10:55
8,9 km/h
8,9 km/h 130 W 179 bpm 05:53
16,6 km/h
Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou open_in_new
0,37 km  -16.9 %
 02:31
8,8 km/h
8,8 km/h 123 W 176 bpm 01:25
15,7 km/h
Jav.dol. - Lúka pod hradom Jav.dol. - Lúka pod hradom open_in_new
0,57 km  10.9 %
 07:58
4,3 km/h
4,3 km/h 129 W 182 bpm 04:20
7,9 km/h
pod hradom - Kamenný hrb pod hradom - Kamenný hrb open_in_new
0,80 km  -11.8 %
 04:44
10,2 km/h
10,2 km/h 146 W 182 bpm 02:41
17,9 km/h
Z lesa do cieľa Z lesa do cieľa open_in_new
1,16 km  -5.9 %
 05:31
12,6 km/h
12,6 km/h 178 W 190 bpm 03:37
19,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up