Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
celebritygabno celebritygabno • Včera o 15:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Matúšov tréning | iniciačný rituál

12-minútovka 3050m 3:56 / km
400m 1:15min

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:37:07
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 22,3 km/h
Výkon 235 W 390 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 535 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

celebritygabno celebritygabno • 9. októbra 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:32:34
landscape 25 m
celebritygabno celebritygabno • 27. septembra 2025 o 8:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 7,1 km
schedule 00:24:13
landscape 149 m
celebritygabno celebritygabno • 27. septembra 2025 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 19,5 km
schedule 02:47:32
landscape 1 093 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh 800m Okruh 800m open_in_new
0,80 km  0 %
 10:42
4,5 km/h
4,5 km/h 231 W 144 bpm 02:51
16,9 km/h
Okruh 5000m Okruh 5000m open_in_new
5,00 km  0 %
 37:46
7,9 km/h
7,9 km/h 248 W 160 bpm 23:42
12,7 km/h
Okruh 3000m Okruh 3000m open_in_new
3,00 km  0 %
 24:48
7,3 km/h
7,3 km/h 233 W 158 bpm 14:07
12,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up