Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JanChlpek JanChlpek • Včera o 19:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

ďakujem za Tempo úseky Tomas Tran

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:45:26
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 16,6 km/h
Výkon 390 W 575 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 698 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek JanChlpek • 6. októbra 2025 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:55:42
landscape 66 m
JanChlpek JanChlpek • 7. októbra 2025 o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:03:34
landscape 60 m
JanChlpek JanChlpek • 5. októbra 2025 o 6:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:38
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 02:08
10,8 km/h
10,8 km/h 346 W 132 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 02:12
10,4 km/h
10,4 km/h 334 W 133 bpm 01:13
18,8 km/h
Brose okruh parkovisko Brose okruh parkovisko open_in_new
0,54 km  0.2 %
 02:10
14,9 km/h
14,9 km/h 470 W 171 bpm 01:51
17,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up