Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erszo erszo • 13. októbra 2025 o 17:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:03:42
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,0 km/h
Výkon 333 W 560 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 786 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo erszo • Včera o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:47:57
landscape 22 m
erszo erszo • Včera o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,9 km
schedule 00:20:01
landscape 21 m
erszo erszo • Dnes o 7:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Nikam Cesta Nikam open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:31
10,8 km/h
10,8 km/h 355 W 145 bpm 01:41
16,2 km/h
Návrat z Nikam Návrat z Nikam open_in_new
0,48 km  0.1 %
 02:36
11,1 km/h
11,1 km/h 350 W 146 bpm 01:51
15,6 km/h
RUNway (NW → SE) RUNway (NW → SE) open_in_new
0,98 km  0 %
 06:00
9,8 km/h
9,8 km/h 325 W 143 bpm 04:47
12,3 km/h
Betónka pri čističke Betónka pri čističke open_in_new
0,42 km  0 %
 02:40
9,5 km/h
9,5 km/h 322 W 142 bpm 01:45
14,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up