Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mrsas96 mrsas96 • 15. októbra 2025 o 14:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 easy 1hr on Island Outskirts in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,2 km
schedule Čas
01:07:24
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 56,3 km/h
Výkon 172 W 210 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 665 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • Predvčerom o 19:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:39:21
landscape 0 m
mrsas96 mrsas96 • Včera o 14:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery Spin (1) on Red Zone Repeats in Makuri Islands

trending_up 31,5 km
schedule 01:00:36
landscape 190 m
mrsas96 mrsas96 • 5. decembra 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z1-Z2 Endurance on Coastal Crown Loop in Watopia

trending_up 60,5 km
schedule 02:00:39
landscape 625 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Outskirts Island Outskirts open_in_new
11,31 km  0 %
 21:23
31,7 km/h
31,7 km/h 176 W 143 bpm 16:13
41,9 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:37
21,8 km/h
21,8 km/h 189 W 149 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:27
38,3 km/h
38,3 km/h 168 W 138 bpm 00:18
57,4 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:27
42,4 km/h
42,4 km/h 199 W 149 bpm 00:20
57,2 km/h
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 09:04
26,6 km/h
26,6 km/h 185 W 147 bpm 06:07
39,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up