Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
emko80 emko80 • Včera o 19:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Turf N Surf in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,9 km
schedule Čas
01:11:45
landscape Nastúpané
259 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 56,4 km/h
Výkon 179 W 482 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 735 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

emko80 emko80 • Predvčerom o 19:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Wandering Flats in Makuri Islands

trending_up 25,4 km
schedule 00:47:44
landscape 146 m
emko80 emko80 • 13. októbra 2025 o 20:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Champs-Élysées in Paris

trending_up 16,6 km
schedule 00:32:32
landscape 92 m
emko80 emko80 • 10. októbra 2025 o 19:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Hilly Route in Watopia

trending_up 17,9 km
schedule 00:38:18
landscape 156 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turf N Surf Turf N Surf open_in_new
24,58 km  0 %
 47:47
30,9 km/h
30,9 km/h 187 W 138 bpm 33:01
44,7 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:45
33,2 km/h
33,2 km/h 209 W 114 bpm 00:26
57,5 km/h
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 09:06
26,5 km/h
26,5 km/h 204 W 142 bpm 06:07
39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:40
21,6 km/h
21,6 km/h 201 W 142 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:25
41,3 km/h
41,3 km/h 319 W 150 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 06:15
20,8 km/h
20,8 km/h 201 W 149 bpm 02:52
45,3 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:21
36,0 km/h
36,0 km/h 237 W 141 bpm 00:14
54,0 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:14
34,4 km/h
34,4 km/h 267 W 138 bpm 00:09
53,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up