•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
169 km
schedule
Čas
06:31:46
landscape
Nastúpané
1 685 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 53,2 km/h |
| Výkon | 129 W | 748 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 3 549 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Garfagnana + Bacaredda EST
Garfagnana + Bacaredda EST
open_in_new
0,52 km -0.8 %
|
01:43
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 88 W | 127 bpm |
01:43
18,2 km/h
|
||||
|
O.B + S.S
O.B + S.S
open_in_new
1,44 km -1.2 %
|
05:33
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 35 W | 119 bpm |
04:14
20,5 km/h
|
||||
|
Via Sonnino
Via Sonnino
open_in_new
1,17 km -2.3 %
|
03:51
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 19 W | 116 bpm |
03:50
18,3 km/h
|
||||
|
Viale Colombo Dir Poetto KK
Viale Colombo Dir Poetto KK
open_in_new
0,86 km 0.1 %
|
01:58
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 97 W | 132 bpm |
01:58
26,2 km/h
|
||||
|
Viale Diaz (Fiera - Via Cagna)
Viale Diaz (Fiera - Via Cagna)
open_in_new
0,80 km 0.8 %
|
01:39
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 121 W | 141 bpm |
01:39
29,1 km/h
|
||||
|
ponte vittorio
ponte vittorio
open_in_new
0,42 km -0.8 %
|
00:51
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 132 W | 141 bpm |
00:51
29,9 km/h
|
||||
|
viale poetto
viale poetto
open_in_new
1,54 km 0 %
|
02:54
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 126 W | 145 bpm |
02:54
31,9 km/h
|
||||
|
Viale Poetto Tratto finale
Viale Poetto Tratto finale
open_in_new
0,85 km -0.2 %
|
01:32
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 114 W | 147 bpm |
01:32
33,3 km/h
|
||||
|
Palmette Bussola
Palmette Bussola
open_in_new
4,64 km 0 %
|
30:09
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 37 W | 128 bpm |
10:59
25,4 km/h
|
||||
|
Prima-idrovore
Prima-idrovore
open_in_new
2,22 km 0 %
|
24:40
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 21 W | 125 bpm |
05:21
24,9 km/h
|
||||
|
Ciclabile Poetto da La Bussola a fine pista
Ciclabile Poetto da La Bussola a fine pista
open_in_new
1,45 km 0 %
|
02:43
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 129 W | 143 bpm |
02:43
32,0 km/h
|
||||
|
rotonda margine rosso-Bellavista (PRIMO TRATTO)
rotonda margine rosso-Bellavista (PRIMO TRATTO)
open_in_new
1,05 km 0 %
|
02:00
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 131 W | 146 bpm |
02:00
31,4 km/h
|
||||
|
sharda sprint
sharda sprint
open_in_new
0,32 km 3.3 %
|
00:56
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 265 W | 156 bpm |
00:56
20,5 km/h
|
||||
|
sprint fox
sprint fox
open_in_new
0,58 km 2 %
|
01:30
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 239 W | 164 bpm |
01:30
23,1 km/h
|
||||
|
sharda foxi rotonda 125
sharda foxi rotonda 125
open_in_new
4,30 km 0.8 %
|
12:43
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 107 W | 143 bpm |
12:43
20,3 km/h
|
||||
|
Rotonda Tennis Club Rotonda Stada Comunale Pitz e Serra
Rotonda Tennis Club Rotonda Stada Comunale Pitz e Serra
open_in_new
1,52 km 0.8 %
|
03:12
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 176 W | 161 bpm |
03:12
28,5 km/h
|
||||
|
Da (SP 95) a (SS 125)
Da (SP 95) a (SS 125)
open_in_new
2,50 km 0.7 %
|
09:04
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 81 W | 136 bpm |
09:04
16,6 km/h
|
||||
|
Coldiretti a media de 55 km/h
Coldiretti a media de 55 km/h
open_in_new
1,36 km 0.4 %
|
03:41
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 92 W | 138 bpm |
03:41
22,2 km/h
|
||||
|
Rotonda Mara - Ponte Romano C74
Rotonda Mara - Ponte Romano C74
open_in_new
32,44 km 0 %
|
01:51:23
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 94 W | 143 bpm |
01:51:23
17,5 km/h
|
||||
|
Climb Gannì
Climb Gannì
open_in_new
1,85 km 1.6 %
|
08:39
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 76 W | 142 bpm |
08:39
12,8 km/h
|
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