Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ruzickazdenko ruzickazdenko • 16. októbra 2025 o 20:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
01:06:21
landscape Nastúpané
221 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 16,0 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 570 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruzickazdenko ruzickazdenko • 21. decembra 2025 o 20:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:29:03
landscape 13 m
ruzickazdenko ruzickazdenko • Predvčerom o 6:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,9 km
schedule 00:34:44
landscape 96 m
ruzickazdenko ruzickazdenko • Predvčerom o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,6 km
schedule 00:36:48
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 20:03
6,2 km/h
6,2 km/h - 150 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 02:08
8,0 km/h
8,0 km/h - 146 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 07:41
6,1 km/h
6,1 km/h - 148 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 02:16
4,6 km/h
4,6 km/h - 149 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 05:11
6,4 km/h
6,4 km/h - 153 bpm 02:44
12,1 km/h
Mustova run Mustova run open_in_new
0,45 km  -1.4 %
 03:12
8,5 km/h
8,5 km/h - 146 bpm 02:04
13,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up