Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 18. októbra 2025 o 11:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
03:54:37
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 14,5 km/h
Výkon 344 W 500 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 3 181 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Včera o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HumanGO: Endurance prep-6 on Toefield Tornado in New York

trending_up 36,3 km
schedule 01:15:27
landscape 191 m
Pranjal Pranjal • Včera o 20:48
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,4 km
schedule 00:40:44
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • 2. decembra 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HumanGO: 2x threshold intervals-3 on Tick Tock in Watopia

trending_up 38,9 km
schedule 01:05:39
landscape 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod open_in_new
0,67 km  0.9 %
 04:32
8,9 km/h
8,9 km/h 362 W 116 bpm 02:42
14,9 km/h
Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad open_in_new
1,29 km  0.5 %
 08:24
9,2 km/h
9,2 km/h 362 W 117 bpm 05:10
15,0 km/h
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 03:45
9,7 km/h
9,7 km/h 361 W 119 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 10:32
10,1 km/h
10,1 km/h 375 W 120 bpm 07:14
14,8 km/h
okolo lodeníc okolo lodeníc open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 07:57
10,8 km/h
10,8 km/h 371 W 126 bpm 05:04
16,9 km/h
Znaceny KILAK Znaceny KILAK open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 05:55
10,2 km/h
10,2 km/h 370 W 127 bpm 04:13
14,3 km/h
Lužný most (smer Jarovce) Lužný most (smer Jarovce) open_in_new
2,88 km  0 %
 19:33
8,9 km/h
8,9 km/h 336 W 120 bpm 13:04
13,2 km/h
rovinka ku parkovisku vrchna hradza rovinka ku parkovisku vrchna hradza open_in_new
0,57 km  0.1 %
 03:35
9,5 km/h
9,5 km/h 391 W 124 bpm 02:05
16,4 km/h
Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát open_in_new
2,76 km  0.1 %
 18:45
8,8 km/h
8,8 km/h 356 W 125 bpm 07:30
22,1 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 04:13
8,6 km/h
8,6 km/h 338 W 123 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 19:43
3,5 km/h
3,5 km/h 139 W 110 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 26:17
4,6 km/h
4,6 km/h 181 W 111 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 07:22
8,2 km/h
8,2 km/h 309 W 114 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 09:36
9,5 km/h
9,5 km/h 375 W 126 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:19
9,4 km/h
9,4 km/h 376 W 129 bpm 00:43
30,5 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 10:20
7,4 km/h
7,4 km/h 285 W 123 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 02:46
6,3 km/h
6,3 km/h 267 W 119 bpm 01:02
16,8 km/h
Popri Simani Popri Simani open_in_new
0,47 km  -0.3 %
 04:15
6,7 km/h
6,7 km/h 217 W 118 bpm 01:52
15,2 km/h
Popri Malom Dunaji Popri Malom Dunaji open_in_new
1,50 km  0 %
 09:39
9,3 km/h
9,3 km/h 344 W 131 bpm -
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 11:41
9,1 km/h
9,1 km/h 344 W 127 bpm 07:10
14,9 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up