Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • Včera o 11:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:31:26
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 15,6 km/h
Výkon 350 W 554 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 427 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • Predvčerom o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:03:39
landscape 0 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 18. októbra 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run 99_Sandberg_03

trending_up 10,0 km
schedule 01:10:39
landscape 310 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 17. októbra 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:41:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:11
8,7 km/h
8,7 km/h 434 W 149 bpm 02:29
11,1 km/h
Sandberg_Hadia cesta_traverz Sandberg_Hadia cesta_traverz open_in_new
2,88 km  0.5 %
 19:07
9,1 km/h
9,1 km/h 345 W 143 bpm 13:00
13,3 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 05:33
9,5 km/h
9,5 km/h 357 W 139 bpm 03:46
14,0 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 06:55
8,1 km/h
8,1 km/h 366 W 141 bpm 04:59
11,3 km/h
Hadia cesta - zbeh Hadia cesta - zbeh open_in_new
0,53 km  -12.4 %
 02:48
11,3 km/h
11,3 km/h 205 W 137 bpm 01:57
16,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up