Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 9:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 150min Vytrvalost Z2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,4 km
schedule Čas
02:31:37
landscape Nastúpané
1 085 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 97,5 km/h
Výkon 187 W 614 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 1 628 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 12:37
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Lunch Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:06
landscape 0 m
Marcelusko Marcelusko • 20. októbra 2025 o 6:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:17:14
landscape 0 m
Marcelusko Marcelusko • 20. októbra 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 6,7 km
schedule 01:27:28
landscape 101 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Four Horsemen Part 1 - Start to Epic KOM Four Horsemen Part 1 - Start to Epic KOM open_in_new
33,21 km  1.1 %
 01:26:08
23,1 km/h
23,1 km/h 188 W 121 bpm 01:07:44
29,4 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 05:04
10,7 km/h
10,7 km/h 161 W 97 bpm 01:13
44,4 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:47
17,6 km/h
17,6 km/h 187 W 121 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:57
53,3 km/h
53,3 km/h 199 W 129 bpm 03:21
62,8 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 37:53
14,9 km/h
14,9 km/h 188 W 123 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 09:21
12,2 km/h
12,2 km/h 177 W 119 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 10:21
6,4 km/h
6,4 km/h 198 W 125 bpm 04:43
13,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 12:52
28,9 km/h
28,9 km/h 154 W 119 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:54
41,0 km/h
41,0 km/h 190 W 128 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
7,85 km  0 %
 18:32
25,4 km/h
25,4 km/h 182 W 128 bpm 14:01
33,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:43
17,5 km/h
17,5 km/h 176 W 128 bpm 05:32
30,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up