Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 6:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 3 - Zwift Unlocked - Race (C) on Scotland After Party in Scotland

3rd of 15. Another race and first podium finish.
Strong breakaway from start pushing over my FTP, dropped at final climb, hats off to competitors.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
00:30:29
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 57,0 km/h
Výkon 205 W 408 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 398 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Predvčerom o 6:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Pre-Race-Post: Zwift Race recorded by Garmin

trending_up 18,5 km
schedule 00:36:16
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 23. októbra 2025 o 18:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:33
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 22. októbra 2025 o 6:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Strength on Croissant in France

trending_up 23,6 km
schedule 00:44:47
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Glasgow Crit Circuit Reverse Glasgow Crit Circuit Reverse open_in_new
2,98 km  0 %
 04:35
39,1 km/h
39,1 km/h 229 W 176 bpm 03:43
48,2 km/h
Scotland After Party Scotland After Party open_in_new
13,58 km  0.3 %
 22:20
36,5 km/h
36,5 km/h 234 W 176 bpm 20:18
40,1 km/h
The Clyde Kicker Reverse The Clyde Kicker Reverse open_in_new
0,59 km  0.7 %
 01:00
35,5 km/h
35,5 km/h 232 W 179 bpm 00:47
45,3 km/h
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 04:09
22,7 km/h
22,7 km/h 248 W 183 bpm 03:08
30,0 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:54
31,5 km/h
31,5 km/h 66 W 166 bpm 01:08
52,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up