Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • 24. októbra 2025 o 16:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:50:03
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 15,7 km/h
Výkon 332 W 489 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 662 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • Predvčerom o 18:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:35:39
landscape 0 m
xShammy xShammy • Včera o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:37:59
landscape 53 m
xShammy xShammy • 3. novembra 2025 o 19:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 06:48
10,3 km/h
10,3 km/h 350 W 163 bpm 06:02
11,6 km/h
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 06:11
10,9 km/h
10,9 km/h 349 W 167 bpm 05:40
11,9 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 03:45
10,7 km/h
10,7 km/h 352 W 169 bpm 02:29
16,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up