Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jerzyburzek jerzyburzek • 26. októbra 2025 o 10:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

3m warm, 10km@z2, cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
01:05:07
landscape Nastúpané
33,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 12,6 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 888 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • Včera o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run

trending_up 17,8 km
schedule 01:48:53
landscape 117 m
jerzyburzek jerzyburzek • Predvčerom o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:54:37
landscape 35 m
jerzyburzek jerzyburzek • 26. novembra 2025 o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Interval run

trending_up 8,3 km
schedule 00:46:43
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka 1 Panelka 1 open_in_new
1,30 km  0.5 %
 07:47
10,0 km/h
10,0 km/h - 133 bpm 05:18
14,7 km/h
Vinosadská cesta 2 - dlhá Vinosadská cesta 2 - dlhá open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 10:39
8,7 km/h
8,7 km/h - 133 bpm 07:18
12,6 km/h
Vinosady - Učko Vinosady - Učko open_in_new
0,32 km  -0.5 %
 01:54
10,1 km/h
10,1 km/h - 132 bpm 01:31
12,6 km/h
Panelka Panelka open_in_new
1,31 km  -0.5 %
 07:44
10,2 km/h
10,2 km/h - 132 bpm 05:11
15,2 km/h
Panelka Panelka open_in_new
0,52 km  0.5 %
 02:59
10,5 km/h
10,5 km/h - 134 bpm 02:29
12,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up