petko2789 • 29. októbra 2025 o 20:51 Beh Verejná aktivita

Beh - Evening Run : Dnes vyskúšané asi môj budúci obľúbený tréning Intervalový 🏃: 10 min rozklus ( 1.55 km 6:00 min /km 10 km/h ) , rýchly 3x1 km ( 5:00 min/km 12 km/h ) pomaly 2x0.6km ( 2.50 min 10 km/hod ) a nakoniec 10 min vyklus 1.55 km 6:00 min/km

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

7,2 km

Čas

00:40:53

Nastúpané

0 m

petko2789 • 9. novembra 2025 o 20:50

8,3 km

00:43:58

0 m

petko2789 • 19. októbra 2025 o 16:19

3,3 km

00:30:44

32 m

petko2789 • 27. októbra 2025 o 12:47

6,2 km

00:19:06

51 m

directions_runBeh - Evening Run : Dnes vyskúšané asi môj budúci obľúbený tréning Intervalový 🏃: 10 min rozklus ( 1.55 km 6:00 min /km 10 km/h ) , rýchly 3x1 km ( 5:00 min/km 12 km/h ) pomaly 2x0.6km ( 2.50 min 10 km/hod ) a nakoniec 10 min vyklus 1.55 km 6:00 min/km