Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miro1985 Miro1985 • Predvčerom o 7:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x15min tempo on Danger Noodle in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:02:01
landscape Nastúpané
431 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 59,4 km/h
Výkon 214 W 391 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 759 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • 29. októbra 2025 o 16:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:24
landscape 0 m
Miro1985 Miro1985 • 26. októbra 2025 o 6:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 66,1 km
schedule 02:49:17
landscape 428 m
Miro1985 Miro1985 • 27. októbra 2025 o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Danger Noodle Danger Noodle open_in_new
32,06 km  0 %
 58:41
32,8 km/h
32,8 km/h 217 W 126 bpm 44:57
42,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:03
30,1 km/h
30,1 km/h 169 W 105 bpm 01:55
48,0 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:54
31,5 km/h
31,5 km/h 228 W 121 bpm 01:56
47,3 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:26
32,2 km/h
32,2 km/h 240 W 129 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:47
19,6 km/h
19,6 km/h 250 W 133 bpm 01:16
43,1 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:18
34,6 km/h
34,6 km/h 246 W 135 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:50
26,9 km/h
26,9 km/h 250 W 136 bpm 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up