Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • Včera o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (302) 2 x (kramare - kamzik) - ahoj

Vybehy kopcov 83min HRavg 136: R13" - 2 x vybeh kamzik 15:32 HR 160, 15:11 HR 168 - V25"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:23:13
landscape Nastúpané
510 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 17,6 km/h
Výkon 375 W 1 636 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 197 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 7:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:11
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:26
thumb_up0thumb_down

directions_run (301) karlovka - 2 x (kramare - kamzik) - PriFUK

trending_up 13,8 km
schedule 01:20:07
landscape 578 m
srekac srekac • Predvčerom o 17:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 05:00
10,8 km/h
10,8 km/h 362 W 110 bpm 02:06
25,8 km/h
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 03:01
10,2 km/h
10,2 km/h 484 W 164 bpm 02:48
11,0 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 06:39
6,0 km/h
6,0 km/h 461 W 171 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 09:54
8,8 km/h
8,8 km/h 468 W 170 bpm 09:10
9,5 km/h
stupacik stupacik open_in_new
0,32 km  20.6 %
 03:05
6,3 km/h
6,3 km/h 455 W 173 bpm 02:53
6,8 km/h
Výbeh od rozhľadne k vysielaču Výbeh od rozhľadne k vysielaču open_in_new
0,67 km  7.6 %
 03:46
10,6 km/h
10,6 km/h 479 W 168 bpm 03:32
11,3 km/h
Zbeh Kamzik tower po cervenej Zbeh Kamzik tower po cervenej open_in_new
1,83 km  -12.2 %
 10:41
10,3 km/h
10,3 km/h 231 W 117 bpm 08:56
12,3 km/h
Solo's Return Solo's Return open_in_new
1,24 km  -14.9 %
 07:14
10,2 km/h
10,2 km/h 203 W 115 bpm 05:34
13,3 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 07:54
13,4 km/h
13,4 km/h 330 W 119 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:50
13,5 km/h
13,5 km/h 333 W 118 bpm 03:37
18,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up