Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Neromander Neromander • 29. októbra 2025 o 10:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:05:07
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 16,2 km/h
Výkon 374 W 704 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 841 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Predvčerom o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 2,5 km
schedule 00:15:51
landscape 11 m
Neromander Neromander • Predvčerom o 16:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:00
landscape 0 m
Neromander Neromander • 22. novembra 2025 o 13:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 53km✅

trending_up 11,0 km
schedule 01:10:32
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
dole horelicou po cyklo dole horelicou po cyklo open_in_new
2,76 km  -0.2 %
 17:17
9,6 km/h
9,6 km/h 373 W 139 bpm 12:48
12,9 km/h
PROTI PRÚDU !!! PROTI PRÚDU !!! open_in_new
0,78 km  -0.4 %
 05:00
9,4 km/h
9,4 km/h 383 W 139 bpm 03:44
12,5 km/h
Mostik hore sa Mostik hore sa open_in_new
0,61 km  3.1 %
 04:42
7,8 km/h
7,8 km/h 342 W 140 bpm 02:38
14,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up